跑馬第一關－挑戰13K，期待卻又有點慌亂不曉得該如何準備嗎？
渣打臺北公益馬拉松【13K 跑者限定】專屬訓練營 帶你練出馬拉松硬實力💪
這次邀請擁有多場跑馬訓練營經驗的專業教練 蔡孟儒，為初階跑者分享如何建立身體基礎，掌握跑步關鍵！
從開跑前的關節操、熱身跑、馬克操、賽中配速到完賽收操，提供完整的跑者訓練精華
✨活動大使 王麗雅 Liya Wang 當天也會一起參與互動訓練唷！
📅日期時間：2023.10.14(六) 14:00－16:40
📍地點：國立臺北教育大學 (臺北市大安區和平東路二段134號)
🏃參加資格：完成報名 2023 渣打臺北公益馬拉松 13K 挑戰組
訓練營已報名額滿
